SMOOTHIE

グリーンルーム

青野菜の苦みをバナナの甘さとナッツのコクで美味しくアレンジしたスムージーです。

監修医 ドクター 松村内久
医療法人社団nagomi会
まつだ整形外科
クリニック
ほうれん草、小松菜、カシューナッツは鉄分が豊富で女性におすすめ。 特に小松菜にはメープルシュガーにも含まれるカルシウムも豊富、骨や歯の主成分となります。 そのほか、バナナ、プルーン、カシューナッツには食物繊維、ミックスビーンズはビタミンB群、オレンジでビタミンCと不足しがちな食材の栄養をおいしく補うことができます。
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    ¥870(税込)

*単品商品のご注文は
3個以上からお願いいたします。
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原材料

バナナ、小松菜、ほうれん草、オレ ンジ、カシューナッツ、ミックスビーンズ、プ ルーン、メープルシュガー、(一部にオレン ジ・カシューナッツ・バナナを含む)

※お届けする商品の内容物は、写真の食材を含んでおりますが、大きさおよび容量は写真とは異なります。

栄養成分表示 (1包装あたり)

  • 熱量
  • 85kcal
  • 蛋白質
  • 2.3g
  • 脂質
  • 2.1g
  • 炭水化物
  • 16.3g
  • 食塩相当量
  • 0.1g
  • (推定値)

アレルギー

  • バナナ
  • オレンジ
  • カシューナッツ

作り方

お届けしたパッケージに水(または豆乳、牛乳)を1カップ(110CCー170CC)注ぎます。
商品ごとにおすすめする水分量はございますが、お好みで調整してください。

パッケージの中で材料と水を20秒~30秒よくもみほぐしミキサーに移します。

30秒~60秒ミキサーにかけて出来上がりです。コップに移してすぐに飲むのがおすすめです!
・ミキサーの時間はあくまでも目安です。お好みの固さに応じて調整のうえお楽しみください。
・温めてもスムージーをお楽しみいただけますが、温めすぎると分離してしまいますので、ご注意ください。
CHECK!
豆乳で割っていただくとバナナとナッツのコクが増し、美味しく楽しめます。

レビュー

M・N 様・女・40代(埼玉県在住)
グリーンルームの満足度

・大変満足

グリーンルームの満足度についての理由

ほうれん草、小松菜は苦いイメージですが、バナナの甘味で飲みやすかったです。(豆乳で割りました。)
手軽においしく鉄分が摂取できるのは特に女性には嬉しいです。

おすすめ商品名は?

プリンセスアプローチ

おすすめ商品のご意見・ご感想

果実の酸味が感じられ、スッキリとした後味でした。
お肌に良さそうで、朝に飲んだら1日元気に過ごせそうです。

その他のご意見・ご感想

色々な種類があるので、その時のコンディションによって変えて飲めるのがGoodです。
アレンジもできそうなので、自分流の飲み方を作ってみたりするのも楽しそうです。

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